秋梨酱深受大人小孩的喜爱 基金申购价格

股票资讯  2021-03-10 08:33:39

润肺止咳方家庭版

由黛西_西溪美食分享频道

材料

雪梨5公斤罗汉果2个红枣10个生姜适量贝母30克练习步骤

1。准备新鲜的雪梨,洗干净,控水

2。把雪梨分成四份,取出石头

3。把雪梨榨成雪梨汁。压榨后,最好再次过滤,滤出浆渣。如果家里没有出渣出汁的机器,用一般的榨汁机是可以的,但是需要过滤几次。

4。川贝母和罗汉果分别用清水浸泡。我用的是全川贝母。如果觉得麻烦,可以买现成的川贝母粉。

5。红枣洗净,切成小块,生姜去皮切片。

6。将川贝、罗汉果、生姜和红枣放入破壁机中,破碎。

7。用高火煮雪梨汁,撇去泡沫,然后转到低火。

8。因为家里的锅碗瓢盆不够大,我就分开加热煮。

9。煮沸后颜色变深

10,冷却后取出密封

11当它即将沸腾成一个由小气泡变为大气泡的略厚气泡时,颜色会先亮后暗,才能被填满。在煮的后半部分,应始终进行搅拌,并对装满的器皿进行消毒,用热水排水。用温水调好后,每天一勺。具有润肺止咳的功效。希望对集美人有用!

悉尼的营养功效

它又甜又冷,含有苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2。c、胡萝卜素等。具有生津润燥、清热化痰的功效,特别适合秋季食用。

悉尼的饮食禁忌

梨不要和蟹肉一起吃,因为梨冷,螃蟹也冷,伤肠胃。梨不宜与油腻、冷热的东西混合,容易引起腹泻。止泻,胃寒痛,肺寒咳嗽,痰稀者不宜食。

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